지금 일본은 벚꽃이 활짝 펴서  아름다움을 말로 표현할 수가 없습니다.  우리가 매일 듣는 뉴스는 어두운 소식만이 난무하고 있지만 자연은 항상 겨울이 지나면 봄이 옴에 틀림없습니다. 모든 일은 우리가 누릴수 있는 만큼이 우리 것입니다. 여러분들도 이 아름다운 봄날에 바깥으로 나가서 봄을 맘껏 즐기시기 바랍니다.  

H.E. Kirschner 박사는 자신의 저서 “NATURE’S SEVEN DOCTORS”에서 ❶신선한 공기  ❷신선한 물  ❸일광  ❹양질의 음식 ❺운동 ❻휴양 ❼정신・지성의 힘, 에 대해 자세히 이야기하고 있습니다.이 7가지를 능숙하게 활용하는 것이 「의사가 필요없다」고하는 말에 대한 뒷받침이 되는 것입니다. 여러분들도 아시다시피 현대인의 생활은 자연에서 자꾸자꾸 멀어지고 있습니다. 깨끗한 물을 마시기위해서 비싼 돈을 지불해야하고 야채나 과일에 「제철」이라는 말은 그냥 책에서 보는 정도가 되어가고 있습니다.  지금 우리는 1년365일 언제나 무슨 과일이든지 먹을수 있는 편리한 시대에 살고 있어 아쉬운 것없어 보이는 생활을 하고 있지만, 이게 과연 우리 몸에 이롭기만 할까요? 제철 과일과 야채의 영양가와는 비교가 안될 것입니다.  이미 우리는 이전의 삶으로 되돌아 갈수 없을지라도, 지구상에는 아직 자연이 많이 남아 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰으로 유튜브를 보는 것도 재미있는 일이지만, 자연 속으로 들어갈 기회를 한번 만들어서 자연이 주는 풍성한 바람과 초록을 느껴보시기 바랍니다. 일본에서는 지금 캠핑 수요와 젊은 사람들의 시골  이주율이 높아지고 있다고 합니다.  저는 이런 현상을  아주 바람직하게 생각하고 있습니다. 

현대에 병이 많은 것은 근본적인 식사가 잘못되기도 하고, 그위에 스트레스가 가중되어 병을 촉진하는 일이 많습니다. 가능한 한 긍정적으로 생활하는 것이 스트레스를 줄이고 건강유지에 아주 중요하다고 생각합니다. 웃음이 면역력을 높인다는 것은 의학적으로 증명되어 있습니다. 일부러라도 자주 웃으면서 면역력을 높이도록 합시다. 저의 나이 정도가 되면 동년배의 사람들과 건강도에 현저한 개인 차이가 있습니다. 노화는 결코 피할수 없지만 그 스피드를 늦추는 것은 가능합니다. 적절한 식사, 좋은 물을 마시고, 일광욕을 즐기고 운동이나 수면에 주의를 기울이는 것과 동시에 「정신・지성의 힘 (POWER OF MIND)」을 함께 높이도록 해야한다고 저는 생각합니다.  

고령자가 더욱 빨리 늙는 이유는 「지금」살아있는 것을「여생」이라고 생각하고 있기때문이라고 생각합니다. 살아있는 이상, 항상 향상심을 가지고 살아야하지않을까요? 혹시 어떻게 해야할지 모르시는 분들께 작은 제안을 드립니다. 만약 사회 봉사를  목표로 한다면 아주 작은 일 하나부터 시작하는 것이 좋습니다. 저번에도 한번 말씀드렸지만 『남을 위한 약간의 배려?』를 실천하는 것도 방법입니다. 특히 매일 하는 일없이 지내는 분들께 꼭 권유해보십시오. 다른 사람이 기뻐할일을 하는 것은 자기자신에게 심신의 건강을 가져오는 것입니다. 저는 현재 많은 분들에게 「남을 위한 약간의 배려」에 참가하도록 계몽을 하고 있습니다. 

지난달부터 판매되고 있는 【후켄】을 다시 소개드립니다. 마그나스의 역사는 【후켄】의 역사라고 할수 있습니다.  마그나스라는 회사명보다 【후켄】이라는 제품명쪽으로 더 알려져있을 정도로 제품의 지명도가 높습니다. 현대 사회에는  매일아침 커피를 빠트리지않고 사드시는 분들도 꽤 있습니다. 커피 한잔분의 가격으로 스스로의 건강을 최고로 지킬수 있는 방법이 【후켄】을 드시는 것이라고 저는 자부심을 가지고 여러분들께 말씀드릴수 있습니다. 여러분들께서도 후켄의 좋은 점을 많은 분들께 알려주셔서 모두가 건강하게 지낼수 있다면 그것 또한 다른 사람을 위한 것이기도 합니다. 아직 드시지않으신 분들은 꼭【후켄】을 드셔서 건강을 지키시기 바랍니다. 스스로 그 위력을 맛보면 주위 분들에게도 전하게 됩니다. 

면역 시스템의 성숙은 18～39세경이 피크이며 그 이하부터는 내려갑니다. 또 신생아에게는 엄마로부터 받은 면역력이 수개월정도 준비되어 있지만 성장에 따라서 감소합니다. 

【후켄】은 그 감소를 억제시키는 역활을 한다는 것이 증명되었습니다. 다시말하면 감소가 되지않도록 도와주는 것입니다.  현대인의 간과 장은 정크 푸드(정제 가공, 첨가물 사용 식품)의 지나친 섭취로 비명을 지르고 있습니다. 표고 버섯이 간에 좋다는 것은 3천년의 역사로 증명되었습니다. 장의 정화에는 【프로바이오 플로라】를 권유합니다. 장은 모두가 생각하는 이상의 역활을 하고 있습니다.  면역은 물론 소화 , 해독, 합성, 흡수, 배설등을 담당하고 있는 기관이기도 합니다. 이번달은 집중적으로 【후켄】을 아침에 5정, 【프로바이오 프로라】를 아침과 저녁 한포씩 먹고 간과 장의 건강을 강화 시키는 목적으로 자신의 몸을 지켜보시기 바랍니다. 그리고 그 결과를 마그나스로 연락주시기 바랍니다.